Chcesz łatwo i szybko zadbać o siebie?

Strona główna » Bezpłatny kurs

Jaką wiedzę zyskasz dzięki darmowemu kursowi?

Czujesz, że powoli przestajesz ogarniać tę kuwetę. Rzeczy do zrobienia piętrzą się jak brudne gary w zlewie. Dopada Cię zwątpienie i rezygnacja. Koniec, przysłowiowa pałka się przegła i czas coś zmienić. Dzisiaj w końcu zrobisz coś dla siebie.

bezplatny kurs choachingowy kinga hepner holda
Sięgaj po marzenia

Co mam robić w życiu? Czy to musi tak wyglądać?

Odpalasz dziś laptopa i szukasz magicznej recepty. Na zadbanie o pracę, dom, karierę, relacje, biznes, klientów, kota, siebie i pierdyliard oczekiwań od innych ludzi. Najlepiej równocześnie. Znajdujesz dużo mądrych rad i głębokich cytatów.

„Ruszaj się, medytuj, śpij 8 godzin, manifestuj, wybaczaj…”

Trzeba to, powinno się tamto, należy siamto… ale Ty zapominasz nawet umyć brudną patelnię! Nie dam rady!

Zanim kolejny raz zrezygnujesz z siebie, opowiedz mi o tym!

Zadbaj o swój CUD - Ciało, Umysł i Duch

3 lekcje o osiąganiu holistycznej równowagi w życiu i biznesie

czlowiek medytacja ikona

Lekcja 1 - Ciało

Małe-wielkie sposoby na zwiększenie skuteczności osobistej

glowa ikona

Lekcja 2 - Umysł

Dlaczego wszystko zaczyna się od głowy i co tam tak właściwie jest?

fale ikona

Lekcja 3 - Duch

Praktyki duchowe, które DZIAŁAJĄ

Chciałam pokazać ci, że aby zadbać o siebie, wystarczy wprowadzić kilka lekkich i skutecznych zmian. Nie musisz od razu rezygnować z kotleta i wstawać godzinę wcześniej, aby pomedytować.

Poznaj SPRAWDZONE sposoby na zbalansowane życie ode mnie – dyplomowanej naturoterapeutki i coacha.

kinga hepner holda coaching dla kobiet
Jestem Kinga

Poznajmy się

Pomogę Ci zbudować satysfakcjonujące życie, jakiego pragniesz. W zdrowiu i harmonii. Holistycznie, bo jesteś nie tylko fizycznym ciałem, ale też emocjami i myślami. A Twoja produktywność to nie tylko idealnie zaplanowany dzień, ale przede wszystkim poukładany mental. 

Spełnione życie to nie bilet biznes klasą w Qatar Airways i nocleg w siedmiogwiazdkowym hotelu. To codzienność, którą ze spokojem ogarniasz i czerpiesz z niej radość. 

Naprawdę stać Cię na to!

Kocham dobrą zieloną herbatę, zapach kwiatu pomarańczy i zdobywanie wiedzy. Spędziłam na tym ponad 700 godzin. Zostałam dyplomowanym coachem i naturoterapeutką. Na co dzień pracuję z osobami i zespołami, które chcą osiągać sukces (300+ godzin spotkań indywidualnych i zespołowych). Pomagam im pokonać bariery, usprawnić planowanie, osiągać cele, a przy tym czerpać z tego satysfakcję. 

 I właśnie tą wiedzą chcę się z Tobą podzielić.

Nie skorzystasz z kursu, jeśli:

  • Szukasz rozwiązań, które nie wymagają żadnego wysiłku z Twojej strony
  • Nie chcesz niczego zmieniać w swoim życiu
  • Szukasz magicznych trików czy zaklęć

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

  • Szukasz szybkich i bezkosztowych rozwiązań, wymagających maksymalnie 15 minut czasu dziennie (lub mniej)
  • Interesują Cię sprawdzone sposoby, które działają
  • Interesuje Cię holistyczny rozwój, na poziomie Ciała, Umysłu i Ducha.

3 lekcje o osiąganiu holistycznej równowagi
w życiu i biznesie